الرعاف - أسبابه وكيفية التعامل مع حالات الرعاف
19/4/2025
تتعدد أسباب الرعاف بين عوامل بيئية وأخرى صحية. ولكن وبالرغم من أن الرعاف قد يبدو مقلقاً في البداية، إلا أن التعامل مع هذه الحالة بطريقة صحيحة يمكن أن يُجنبك مضاعفات خطيرة لاحقة.
1. تعريف الرعاف
الرعاف الخلفي: وهو الذي يحدث في الجزء الخلفي من الأنف وغالباً ما يكون أكثر تعقيداً
2. أسباب الرعاف الشائعة
تقسم أسباب الرعاف لأسباب موضعية وأخرى جهازية
1.2. الأسباب الموضعية
أسباب رضية: مثل تنظيف الأنف بالأظافر وهو من أشيع الأسباب خاصة عند الأطفال
النزوف الأنفية التالية للجراحة
جسم أجنبي داخل جوف الأنف
الرعاف بعد نفخ الأنف بشدة أو العطاس أو السعال
أسباب بيئية تؤدي إلى جفاف مخاطية الأنف (مثل الهواء البارد والجاف، التدفئة المركزية، التعرض الطويل لأشعة الشمس)
2.2. الأسباب الجهازية
ارتفاع التوتر الشرياني وهو أهم سبب للرعاف عند البالغين
اضطرابات التخثر (مثل داء فون ويلبراند، فقر الدم المنجلي وغيرها)
أسباب دوائية ومنها الأسبرين، الكلوبيدوغريل، ومضادات الالتهاب اللاستيروئيدية
أسباب وعائية (مثل التصلب العصيدي)
3. كيفية التعامل مع حالات الرعاف
عند التعرض لحالة مفاجئة من الرعاف حاول أن تبقى هادئاً واتبع الخطوات التالية:
إذا استمر النزف أكثر من 15 دقيقة أو إذا كان النزف غزير اطلب المساعدة الطبية فوراً.
4. متى يجب زيارة الطبيب في حال التعرض للرعاف؟
عند التعرض للرعاف يجب عليك أن تقوم بزيارة الطبيب عندما:
استمرار النزف أكثر من 15-20 دقيقة رغم محاولة إيقافه بالتدابير المنزلية
نزف غزير الكمية ويبدو غير طبيعي
تكرار الرعاف بشكل مستمر دون وجود سبب واضح
رعاف بعد إصابة شديدة، مثل كسور الأنف
استخدام أدوية مضادة للتخثر
5. كيف تحمي نفسك من الإصابة بالرعاف
لتقيل احتمالية الإصابة بالرعاف، يمكنك اتباع هذه النصائح:
العناية بالأنف وتجنب حكه بشدة أو إدخال شيء فيه
تجنب المهيجات: كالروائح القوية، الدخان، أو المواد الكيميائية
الحماية من الإصابات: ارتداء معدات حماية أثناء ممارسة الرياضات أو الأنشطة التي قد تعرض الأنف للإصابات
مراقبة ضغط الدم، ولا سيما لدى كبار السن،إذ أن ارتفاع ضغط الدم قد يزيد احتمالية الرعاف
ذات صلة
2. topic 2
3. topic 3
Related Products
